Skip to main content

A művészetterápia tulajdonképpen egy belső utazás, mely kiválóan alkalmas az önismeret mélyítésére, a stressz kezelésére, társas kapcsolat fejlesztésére. Az alkotás során mindenki szabadon mesélhet és találkozhat azzal az énrészével, akit talán még kevésbé ismer” – mondja Takács Dalma művészetterapeuta és autogén tréning-vezető, a SafeSpace megálmodója. Cikk a Meska.hu-n.